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Lexique
Cette liste de vocabulaire constitue un lexique des termes, noms et expressions communément utilisés au Dojo.
Les termes en bleu sont à apprendre rapidement par les débutants.
| Aïkido |
- Aï : Harmonie
- Ki : esprit, énergie vitale
- Do : voie
L'Aïkido est donc la voie de l'harmonisation des énergies |
| Atemi |
coup frappé porté (la plupart du temps) à un point vital ou provoquant une douleur vive |
| Aya mochi |
saisie du poignet du côté opposé |
| Dojo |
littéralement, l'endroit où l'on apprend la voie |
| Gi |
vêtement d'entraînement (souvent improprement appelé kimono) |
| Goshin waza |
techniques de self-défense |
| Go waza |
ensemble de cinq techniques prédéfinies pratiquées à deux |
| Hanmi handachi |
l'un debout, l'autre assis |
| Hiji ate kokyunage |
projection sur frappe du coude |
| Hijishime |
contrôle du coude |
| Hiji mochi |
saisie du coude |
| Ichi, ni, san, shi, go, roku, shichi, hachi, kyu, ju |
chiffres de un à dix |
| Irimi nage |
projection entrante |
| Irimitsuki |
projection par coup direct entrant |
| Jiyi waza |
techniques en style libre |
| Kaïten nage |
projection de la roue |
| Kamae no reï |
position pour le salut/ position d'attention |
| Kata mochi |
saisie de l'épaule |
| Katate mochi |
saisie du poignet |
| Ken jutsu |
techniques de sabre |
| Kihon Dosa |
mouvements fondamentaux, le kata d'Aïkido Shudokan. Les mouvements qui le composent sont :- Taï no Henko (ichi & ni)
- Hiriki no yoseï (ichi & ni)
- Shumatsu Dosa (ichi & ni)
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| Kihon Waza |
techniques fondamentales, techniques de base scolaires |
| Kokyunage |
projection venant de la respiration |
| Koshi nage |
projection de hanche |
| Kote gaeshi |
poignet retourné |
| Kumite |
'techniques libres', numérotées de ippon à yohon |
| Ma-haï |
distance correcte entre partenaires/ adversaires |
Migi hanmi no kamae Hidari hanmi no kamae |
garde droite garde gauche |
| Misogi |
méditation (littéralement 'purification') |
| Mune mochi |
saisie du gi au niveau de la poitrine |
| O'Sensei (Morihei Ueshiba) |
Fondateur de l'Aïkido moderne |
| OSU ! |
(prononcé "ouss") forme d'acquiescement et de respect utilisée dans les arts martiaux anciens |
| Rensoku Dosa |
mouvement fluide ininterrompu |
| Ryohiji mochi |
saisie des deux coudes |
| Ryokata mochi |
saisie des deux épaules |
| Ryote mochi |
saisie des deux poignets |
| Sankajo |
troisième contrôle |
| Seïza |
Position assise formelle (à genoux) |
| Shiho nage |
projection dans les quatre directions |
| Shikko ho |
déplacement à genoux |
| Shite |
la personne qui est attaquée et effectue la technique |
| Shomen uchi |
frappe du tranchant de la main sur l'avant du crâne |
| Shomen tsuki |
coup de poing au plexus solaire |
| Sokumen iriminage |
projection entrante réalisée sur le côté |
| Suwari |
position à genoux pour effectuer des techniques |
| Tegatana |
position du bras selon la forme d'un sabre japonais |
| Tenkan |
pivot du corps sur le pied avant |
| Tenchinage |
projection du ciel et de la terre |
| Uke |
la personne qui attaque et est projetée / immobilisée |
| Ukemi |
art d'être uke; techniques de chutes et de roulades |
| Ushiro nage |
projection par l'arrière |
| Yokomen uchi |
frappe du tranchant de la main sur le côté du crâne |
| Yonkajo |
quatrième contrôle |
| Zenpo giyaku ukemi |
chute claquée ou "flip" |
| Domo aregato gozaï mashita ; Osu ! |
A la fin de chaque cours, il est habituel de se remercier mutuellement en prononçant la phrase: "Domo aregato gozaï mashita ; Osu !" (merci beaucoup). |
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